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2019-09-20 12:23:00

发布时间-|:2019-09-20 12:23:00

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出发前请确保自己身体健康,状态良好,没有生病,也没有罹患不适合户外运动的疾病。11:00到达起点石明村11:10合影后出发,12:30心形水库午餐15:00到达海拔1047米的通天蜡烛山顶16:20到达山下心形水库,17:00回石明村17:10乘车返回20:00回到深圳市内结束愉快的一天温馨提示参加人员请听从领队安排,理解领队所做的一切是为了团队的利益。3、活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,请及时给予提醒、劝诫。但是庆贺之余,还是有些小意外,在通过岩洞的时候,有同学撞到了头,而本人在到达终点的时候,因为大意一脚踩空,摔了一跤,在天后宫前狠狠拜了一拜,将头碰伤了(当时是到鹅公湾天后宫前,本人一边走,一边去掏手机准备打电话给司机,结果大意了脚拌到一块尖石,身体往前摔倒,幸亏胳膊撑住,但还是头碰到了前面的石头,擦破了点皮)好在都无大碍,因此户外的危险真是无处不在,无时不在。

出发前请确保自己身体健康,状态良好,没有生病,也没有罹患不适合户外运动的疾病。

但是庆贺之余,还是有些小意外,在通过岩洞的时候,有同学撞到了头,而本人在到达终点的时候,因为大意一脚踩空,摔了一跤,在天后宫前狠狠拜了一拜,将头碰伤了(当时是到鹅公湾天后宫前,本人一边走,一边去掏手机准备打电话给司机,结果大意了脚拌到一块尖石,身体往前摔倒,幸亏胳膊撑住,但还是头碰到了前面的石头,擦破了点皮)好在都无大碍,因此户外的危险真是无处不在,无时不在。蚩尤九黎城依山而建,山间亭台楼阁,极像一座宫殿。苗族盛装,银铃作响;连绵的山峦,重叠的宫宇,充满上古色彩的蚩尤九黎城,一梦便是千年。下山如腐败AA。蚩尤九黎城,爱的流放地,梦回千年,只为治愈!有情有义的重庆城,从来不缺乏爱的元素。

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4.药品(活络油、止血帖等),领队会带急救包。

出发前不要饮酒。

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网友呼哧呼哧好不容易登顶,看到这闪闪发光的石牌,眼前马上就会一亮,立即精神抖擞!所以老头早说了,这石牌已经成为苍山文化的组成部分了。

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在整个活动过程中,您能够接受领队的指挥,不脱离队伍、不独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动;拍照时,不可拥挤,站稳脚跟再拍,禁止攀爬礁石,崖边。

在多次勘探场地后,在年会的前一天晚上,老狼早早就带领义工团队开始准备比赛。参加人员在出发前请休息好,放松心情。

出发前请确保自己身体健康,状态良好,没有生病,也没有罹患不适合户外运动的疾病。个人路粮饮品指引1.干粮,如牛肉干,面包、干果、巧克力、榨菜、饼干等等食品2.两升以上饮用水。

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在大家一致表决通过的情形下,决定探路到鹅公湾,这一段路我们大家都没有走过,所以速度稍降慢了一些,但也不到一小时就到了鹅公湾,对于大家的神速,真是超乎人的想象,就连在磨房开车几年的老张师傅都佩服这帮人的强悍。

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